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一、放小球基本技术
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放小球的准备姿势及引拍动作同正反手击球动作技术基本一样,这样对方就会误认为你在准备打深球而留在后面。
击球前一定要“伪装”
好,不要过早地暴露击球意图。
放小球的击球动作类似于反手削球或正手下旋球,相比较而言它的引拍要稍微小一些,而随挥要小得多。
采用大陆式握拍法,击球时,侧身对网,眼睛要盯住球,拍面稍开放,轻轻削击球的中下部,腕部松开,球拍在触球时向下移动。
充分向上倾斜拍面,同样可以制造更多下旋,不过需要在隐蔽动作的最后一瞬间做出,否则会被对手识破。
要控制好挥拍速度,在球拍将要与球接触的过程中逐渐放慢拍速能起到卸力的作用。
在放小球时球拍不要握得过紧,放松持拍手有利于让自己的击球变得更柔和,并且能够改进触球瞬间的感觉。
尽量使拍触球的时间长一些,拍头沿着前下方移动,形成下旋球,球落地后弹得低。
切记击球必须在能够控制的范围内产生。
击球结束后,球拍一定要朝着球出去的方向做随挥动作,随球动作幅度很小,通常大约在腰部高度结束,随球动作结束时,拍面打开。
然后,面对球网,迅速跑到有利位置上准备下一次击球。
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